Beim Kauf von Kokosnussöl sollten Sie darauf …

Bild steine und metalle 1 Bertha Brillianti

…achten, dass Sie ein qualitativ hochwertiges Kokosnussöl wählen, vorzugsweise kaltgepresstes natives Kokosnussöl in Bio-Qualität. Im Gegensatz zur zweiten Gruppe verbesserte sich die Stimmung der auf Selen getesteten Personen deutlich. Im Gegensatz zu Studien an Erwachsenen wurde jedoch bei Kindern und Jugendlichen mit autoimmuner Thyreoiditis keine Verringerung der Anti-Tpo-Antikörper gegen Selensubstitution gefunden.

Dieser Befund wurde durch mehrere andere Studien bestätigt. Selen ist für die Umwandlung von Thyroxinprohormon in das aktive Hormon Trijodthyronin verantwortlich. Andererseits deaktiviert Selen bei Bedarf das aktive T3, indem es das Hormon in das inaktive Diiodthyronin umwandelt.

Selen ist – neben Jod – das Spurenelement par excellence für die Schilddrüse. Bei Selenmangel können sich die Viren jedoch schneller ausbreiten und die entsprechenden Infektionen einen schweren Verlauf nehmen. Ein Selenmangel führt automatisch zu einer Umverteilung der Selenreserven.

Avocados sind mit Mineralien, Ballaststoffen und gesunden Fetten beladen. Selen sorgt für eine ausgewogene Versorgung des Körpers mit Schilddrüsenhormonen, indem es die Aktivierung und Deaktivierung der Schilddrüsenhormone steuert. Als kleine, leichte Zwischenmahlzeit oder als Erfrischung auf Reisen.

Beim Kauf von Kokosnussöl sollten Sie darauf …